芦荟高水分保湿液是可以放在压缩面膜里使用的，自制的压缩面膜的搭配是比较随意的，可以将压缩面膜浸入丝瓜水，美容液，精华素，蜂蜜，牛奶，各类爽肤水，植物汁液(如芦荟汁,青瓜,柠檬,番茄,西芹等)。调配在一起，敷于面部起到保湿补水的功效。
自制压缩面膜的方法：
1、自制补水面膜纸
首先选择一个容器，在容器内倒入10ml的保湿化妆水。容器内倒入6ml的补水精华液。容器内再放入4ml的保湿霜或者保湿原液，并搅拌均匀。拆开压缩面膜，拿出一粒放入调配好的液体中。面膜会吸水膨胀，也可以搅拌一下。待面膜完全浸透，把它敷到脸上。15-30分钟揭开面膜，皮肤会十分水嫩。
2、水果汁泡面膜纸
可以将一根新鲜的黄瓜或者其他具有美容功效的水果和蔬菜用榨汁机榨成汁，再把压缩面膜纸浸泡在水果汁或蔬菜汁中，待面膜展开后按照正常敷面膜方法敷用即可;绝对见效果，比任何面膜都要好。
2、牛奶柠檬油泡面膜纸
在适量的鲜牛奶中加入适量的蜂蜜和几滴柠檬油;待其充分混合后将压缩面膜纸放入其中，待面膜纸泡开后敷于面部，约15分钟左右后取下，脸滑滑的，长期使用美白保湿效果明显，记得要用清水冲洗干净。
3、化妆水泡面膜纸
将面膜纸置于容器中，用适合自己肤质的化妆水注满容器，待面膜纸吸收水分、膨胀开来，几分钟后即变成和脸形一样大小的面膜纸。洁面后将面膜取出，展开面膜，轻轻地敷在面部。静待10分钟面膜干透后，从下而上剥离，然后再涂少许润肤霜，即可让皮肤水嫩净白。
压缩面膜的使用注意事项：
1、适当剪裁更贴合
常见的压缩面膜一般都会存在尺寸过大、不服帖等问题，如何才能改善这种状况，其实只需要一把剪刀就OK了，在面膜纸泡开后取出，用剪刀剪几个小口，或者剪几条裂缝，这样可以让面膜纸与肌肤更加完好的接触贴好。
2、泡面膜纸时间要维持一分钟
生活中，很多人在泡开面膜纸时，可能仅仅是过下水，然后就直接使用了，实际上压缩面膜纸与水的膨胀速度特别快，但是这并不意味着面膜纸就已经完全舒展开来了，保持面膜纸泡满一分钟的时间，这样才能让面膜纸完全舒展至没有褶皱，贴于肌肤也能完全服帖。
3、面膜纸选购标准
压缩面膜看起来都大同小异，首先好的面膜纸必须具备两大标准，不掉屑，形状也要好，尤其是在泡开之后，还能保持完好形状的便可判断为质量上乘的面膜纸。
4、化妆水泡面膜纸是个保湿的好方法
化妆水泡面膜纸的方法，这确实是个十分优秀的补水保湿方法，如果选用的化妆水还具有美白的功效，那么美白的速度也是可以看得见的。但是还是建议在选择化妆水时，最好选择稍微粘稠一些的，因为一般的化妆水在空气中特别容易变干。
怎么在家自制水疗面膜
压缩面膜是可以在做冷喷的时候使用的，可以把精华液，水，乳液调制在一起，放入压缩面膜充分浸泡后敷脸，然后冷喷同时进行，也可以自制牛奶面膜或其他面膜，然后敷脸后冷喷。
用压缩面膜敷脸冷喷的方法：
正确方式：敷上自制的水疗自制压缩面膜后开始对着冷喷水分，保持愉悦的心情，15-20分钟后蒸脸结束。冷喷蒸脸器是将纯净水通过物理水质软化过滤器，将水雾喷洒到空气中，使空气湿润并伴随有丰富的负氧离子。负氧离子喷雾比普通水分更容易渗透进入肌肤当中，还可以深层次保湿补水。
所以在敷面膜的同时进行冷喷蒸脸补水的话，纳米离子会“携带”面膜中的养分更容易进驻到肌肤当中。敷完压缩面膜之后记得要涂上乳液，用它的油脂质地以形成保护膜，并锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。
1、首先，准备一个小碗，如下图所示。
2、然后，在小碗里加入玉肌冰露和玉肌水，比例是1：2，如下图所示。
3、再倒入少量的矿泉水，如下图所示。
4、轻轻的搅拌均匀，如下图所示。
5、搅拌均匀后，放入压缩面膜，如下图所示。
6、搅拌让压缩面膜吸收水分，如下图所示。
7、这样水疗面膜就制作完成了，可以敷到脸上去了，如下图所示。
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