中医绿色疗法
儿童处于生长发育较快阶段，各器官尚未发育成熟，有部分儿童免疫力低下，容易生病，那么如何调理才能提高儿童的免疫力呢？
其实，儿童免疫力提高在中医里有好多方法，比如：小儿推拿、艾灸、饮食调理等。
首先是小儿推拿，有些家长不了解小儿推拿，会有一些疑问，小儿推拿是干嘛的？它可以杀死病毒细菌吗？不知道？没关系，我们来说一说吧。
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小儿推拿能激发身体的抵抗力，让身体达到阴阳平衡，驱邪扶正，促进身体的免疫细胞正常发挥作用。因此，推拿可以达到调理孩子各种常见症状，缓解不适、促进宝宝身体 健康 成长的目的。
小儿内病外治推拿的治疗作用和中医汤剂是一样的。一个推拿处方相当于一剂中药方剂，一个穴位如同一味中药，补泻手法如同中药的基本炮制方法，一个穴位的实际推拿操作时间相当于药量。正如《推拿代药赋》中所说“推上三关,代却麻黄肉桂……”。中药汤剂可以治未病，预防疾病的发生，同样，小儿推拿也可以起到同样的疾病防治作用。
宝宝如果生病的话，通过按摩与病处对应的穴位，能够缓解病痛。而中医推拿针对的病症种类很多，范围很广，伤风感冒、消化性疾病，哮喘、近视等。推拿不仅可以增强孩子的免疫能力，还可以减少患传染病的几率。同时，按摩也可以调养气血，可令经脉畅通，还能预防一些疾病。
其二，艾灸
中医上有句名言：“正气内存，邪不干正。”意思是说只要自己的“正气”足够强大，便可以抵抗大部分常见疾病的侵袭。而艾灸是补充阳气与正气的最好的方法。艾灸伴随我们已经有两千多年的 历史 了，《诗经采葛》中“彼采葛兮，一日不见如三岁兮。”的描述就是古代人采艾以灸的记录。《孟子》中也有“七年之病求三年之艾。”的论述，对于一些抵抗力差，容易出现虚寒性疾病的人，艾灸是一种不错的方法。
我们知道，穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，穴位在被有效刺激的条件下，可以调阴阳、益气补血。尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、 健康 成长。
其三，饮食调理
人不可一日无食，食物与人最为密切。现在生活条件提高了，我们不能只是让儿童吃饱、吃好，而是让其吃出 健康 。我们日常饮食中，有部分食物即是食物也是中药材，譬如山楂、山药、枸杞等，它们对于人体没有明显的副作用，我们可以在不同的季节，针对不同人的体质（中医体质分类）应用不同的中药饮食调理，辨证施治，起到预防和治疗疾病的作用。
本文文稿提供：禹德辉
专家介绍
薛奕
儿童康复科主任，河南省康复医学会儿童康复分会委员，河南省妇幼保健协会儿童发育行为专业委员会常务委员，郑州市中心医院康复协会常务委员等。对小儿脑瘫、脑损伤、语言发育障碍、精神发育迟滞、运动发育落后、脑炎后遗症等疾病具备独特的治疗经验及见解。成功治愈多名重度脑瘫患儿，对脑损伤儿进行全程全方位专业的康复治疗和家庭引导式教育，促进宝宝全面发展。
河南省妇幼保健协会
荥阳市妇幼保健院
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评论列表（4条）
我是巅峰号的签约作者“纯洁的韩少”！
希望本篇文章《中医绿色疗法之免疫保健篇》能对你有所帮助！
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