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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
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三 不断改进教学方法，提高教与学效果
“体育教学方法是为了完成教学任务，实现教学内容，教师所采用的教法和在教师指导下学生学法的
相互作用的统一过程。”传统的教学方法重视教师的教，重视教师的主导地位，而课程标准强调重视
学生的主体地位，加强学生学法的指导和教法的研究。
1 加强对学生学法的指导
教学过程是师生交往、共同发展的过程。只研究教法不重视学法，不利于调动学生学习积极性和提高
教学质量。因此，教学中要对学生进行学法的指导，引导学生学会学习。
（1） 培养学生自学、自练能力。教师指导学生看图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习。
（2）为学生营造合作学习的氛围。体育教学的特征之一就是合作，无论是集体项目还是个人项目，学
生在学习过程中都需要合作，教师可以让学生相互观察、相互指导、相互纠正，使学生在合作学习的
氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量。例如：在实心球教学中，学生建立正
确的技术概念后可采用相互指导纠正的方法，这样既可以帮助同学纠正错误动作，又可以进一步加深
对动作的理解。
（3） 为学生创造问题情境，鼓励他们主动地分析问题和解决问题。例如：在接力跑教学中教师先提
问“怎样才能在接力区高速完成传接棒？”，学生带着问题去练习，学生相互讨论，教师诱导归纳得
出以下几点：1熟练掌握传接棒技术。只有掌握技术才能在快速跑动中完成传接棒。2接棒同学要充分
接力区的长度发挥的速度。理论上接力区的前沿是传接棒的最佳位置。3接棒的同学要根据传棒同学的
速度确定起跑的时机。
2 加强教法的改革
科学合理地运用教学方法实施现教学目标的重要途径，教师的教应有利于学生更好的学，在教学中我
们主要采用了以下几种教法：
（1）传统的教学方法：不管体育教学如何改革，我们都离不开传统教学方法，它在体育教学中具有举
足轻重的作用，如：讲解示范法、练习法、游戏比赛法等。
（2） 探究式教学：教师先让学生练习体会，然后教师提问，要求其在手腕上套根橡皮筋，-且感觉自己想上网就用力拉橡皮筋弹自己。这位老师所要求的方法称为(? )A.强化干预法B.厌恶干预法C.转移注意法D.延迟满足法4. (2016下)[材料分析题]-位高中 女生接受心理辅导时的自述:进入高三以来，我就觉得自己被笼罩在一种紧张学习、迎接高考的氛围中，时常感到心烦意乱，学习成绩也时好时坏，为此整天恼惴不安。我常常想到高考问题，感觉也与以前有所不同，心跳的刷烈程度比以前强很多，身体有种不舒服的娱热，思维不太受控制，注意力也难集中。我怕老师提问，老师一叫我回答问题，不论是能答上来还是答不上来，回答时总是语无伦次，而且声音发颤。虽然经常被老师提问、却还是消除不了这种胆怯心理。考试之前，我会非常紧张，几天前就会睡不着觉，连续失眠，考试时经常因太紧张而不能认真审题，并且考试时，感到心跳加速、头脑发胀，保诉沉沉、结果考试成绩越来越差。老师，您说我能改变这种情况吗?请结合材料，说明中学生考试焦虑的主要表现、产生的原因和调适方法。1. [答案]C[解析]强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作，如果不这样想、不这样做，他就会感到极端焦虑。强迫洗手、强迫计数、反复检查(例如门是否锁好)强追仪式动作是生活中常见的强迫症状。题干中的措述是强迫行为的典盟表现，故正确答案为C。2.1答案C[解析]抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症，表现为是情绪消极 您伤、颓度、淡漠，失去满足感和生活的乐趣:二是清极的认识倾向，低自尊、无能感，从消极方面看事物，喜欢责备自己，对未来不抱太大希望:三是动机缺失，被动，缺少热情:四是身体疲劳、失眠、食欲不振等。题干描述的就是抑郁症的典型表现。故正确答案为C。3.[答案]B[解析]厌恶干预法指采用惩罚性的天恶刺激来减少或消除一些适应不良行为的方法。常用的做法有橡皮圈拉弹法、不赞成干预法、内隐致敏法等。题干中，老师所要求的做法便是厌恶干预法的体现。故正确答案为B。4.[参考答案]中学生最常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是随着考试临近，心情极度紧张;考试时不能集中注意力，知觉范围变窄，暇时光/31
第二节 黄河流域的珠子——仰韶文化/34
第三节 长江流域的珠子——河姆渡文化/37
第四节 辽河流域的珠子——兴隆洼文化/42
第三章（公元前3500年—公元前1500年）
聚落文化的珠子/44
第一节 以祭坛为中心的聚落文化
——三大流域同时兴起的祭祀文化/45
第二节 良渚文化的珠子——长江下游/48
第三节 石家河文化的珠子——长江中游/58
第四节 大汶口文化的珠子——黄河下游/61
第五节 龙山文化的珠子——黄河中下游/63
第六节 马家窑和齐家文化的珠子——黄河上游/65
第七节 红山文化的珠子——辽河流域/68
第四章（公元前2070年—公元前1046年）
夏和商代的珠子/71
第一节 都市的兴起和二里头遗址的珠子/72
第二节 殷墟出土的珠子——黄河流域的中原文明腹地/76
第三节 长江下游商文化遗址的珠子/83
第四节 成都平原的三星堆和金沙/86
第五节 大甸子——北方夏家店下层文化的珠子/89
第五章（公元前1046年—公元前771年）
西周的贵族组佩/93
第一节 礼乐制度的西周/94
第二节 贵族组佩/96
第三节 组佩中的珠子和坠饰/101
第四节 西周玛瑙珠/106
第五节 早期的费昂斯珠/108
第六章（公元前770年—公元前221年）
春秋战国的珠子/113
第一节 礼崩乐坏/114
第二节 秦人的珠子和佩饰/118
第三节 齐水晶/122
第四节 楚国的珠子和佩饰/125
第五节 随侯珠/127
第六节 战国蜻蜓眼/129
第七节 夏家店上层文化的珠子/134
第八节 “边地半月形文化传播带”上的珠子/138
第八节 古典的结束/142
第七章（公元前206年—公元220年）
汉代的珠子/144
第一节 秦制楚风/145
第二节 厌胜佩/149
第三节 玉舞人/155
第四节 祥符题材的小兽和串饰/158
第五节 北方匈奴和高
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