鲜姜表皮嫩黄，非常薄，表面非常水灵；老姜表皮粗厚，颜色较鲜姜浅一些；鲜姜在腐殖质多的壤土或粘壤土栽培，产量较高，但辛辣味淡，组织较嫩。鲜姜和老姜的区别如下：
1、外观不同
生姜又称鲜姜，新姜，外表一般都是**的，姜头部呈红色，老姜，俗称姜母，姜娘，是立秋后收获的姜，常作为姜种，外表皱皱巴巴，很粗糙，颜色不鲜艳。
2、质地口感不同
生姜皮薄肉嫩，味淡薄，吃起来脆嫩，水分多，无纤维；老姜皮厚肉坚，味道辛辣，掰开后，水分少纤维丝多，食用时很难咀嚼。
3、食用价值不同
老姜：老姜一般用在火工菜中，如炖、焖、煨、烧、煮、扒等，主要取其味，熟后弃去姜，所以老姜需要加工成片或块，且要拍松，使其裂开，姜味才能入菜中。
生姜：生姜可以为甜味或咸味食物调味，如汤类，肉类，海鲜，面食，水果，蛋糕等饮品，还可以用来制作果酱和糖果，嫩一点的姜可以用来制成咸菜。?
4、药性不同
生姜生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经；可发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒；主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。老姜主治温中散寒、回阳通脉、燥湿消痰，用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、咳嗽有痰。
5、用途不同
生姜常用于解表发汗,治风寒感冒较好,还兼能解半夏、南星之毒。而干姜功效专散里寒。
参考资料：
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在咱们日常生活中吃姜的时候，主要也分为嫩姜和老姜，因为不同的姜可能会有不同的功效，做法也不同，我们做不同的食材就要选择不同的原料，老姜和嫩姜的用途也就不一样，今天我们就来介绍一下老姜和嫩姜的区别。
我们先来介绍一下老姜，老姜的外表出现土**，并且它的味道比较辛辣，表皮相比较于嫩姜来说也更为粗糙。而嫩姜一般就是说明带有嫩芽的姜，姜块儿比较柔嫩，并且嫩江的水分相比较于老姜来说也更多，纤维也更少，老姜呈现为土**而嫩姜则呈现为白色，表皮相比较于老姜来说更为光滑，味道也没有老姜那么重，比较淡薄。
现在就来介绍一下老姜和嫩姜功效的区别，嫩姜比较适用于体质干燥的人，常见的症状就是嘴上容易长痘，虽然嫩姜比较鲜嫩，水分含量也比较多，但是味道却不如老姜的浓厚。而老将适合于体质虚寒的人，症状表现为手脚冰冷，容易发冷，感冒的人群，并且老姜的作用比较强烈，所以说它的味道也比较浓，更加适合用于煲汤。我们在市场上挑选姜的时候需要注意几点，不要挑外表太过于干净的，表面比较平整光滑的就可以了，然后我们可以用手捏，要买一些肉质比较坚硬不松软的，但是我们可以用鼻子去闻，嫩姜的辣味比较小，如果有淡淡的硫磺味那就千万不要购买了。
我们如何正确区分老姜和嫩姜呢，我可以看外皮的颜色，嫩姜的颜色更发白一些，并且它的皮比较嫩，没有太多的纹路，而老姜的外表皮就比较粗糙了，有种岁月沧桑的感觉。第二种方法就是我们可以将姜掰开，嫩姜掰开之后它的水分含量太多，几乎没有纤维味道也比较平淡，而老姜掰开之后水分很明显比较少，纤维也比较多，味道更辛辣了一些。
扩展阅读： 姜 姜是什么
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本文概览：鲜姜表皮嫩黄，非常薄，表面非常水灵；老姜表皮粗厚，颜色较鲜姜浅一些；鲜姜在腐殖质多的壤土或粘壤土栽培，产量较高，但辛辣味淡，组织较嫩。鲜姜和老姜的区别如下：1、外观不同生姜又称...